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私人健身教练泰拳课程

私人健身教练泰拳课程

上课方式:直播,面授
班级类型:小班
上课时段:白天班,晚班
价       格:¥询价

私人健身教练泰拳课程课程详情

健身时你重拳出击

泰拳与拳击和搏斗之间不是完全相同的,有着一定区别,那么到底有什么区别,又有什么招式呢?还是得来西安高新运动健身学院来学习才能真正领略泰拳之美,泰拳课由我们世界泰拳协会认证的泰拳11段女神导师宋琳来为我们讲解。

西安高新运动健身学院的泰拳课,主要分为理论课、训练用具认知与泰拳招式讲解,这边老师会为每位学员都设置个性化课程,有一定的训练安排,最后考核各位学习成果。

内训场你拳拳暴击

目标人群:学生兼职,上班族,等零基础人群;

授课时长:3周;

授课方式:小班教学,课时稳定;毕业包分配选择高新成就高薪;

明星导师授课,提供明星独家方法;私人定制提高方案;滚动开班,随时上课。

你也很帅气 课程章节 课程安排

内容

备注 第1章 拳击史及价值体现 什么是泰拳
什么是踢拳
什么是自由搏击
什么是MMA
泰拳实用价值
1课时 第2章 训练用具认知 沙袋运用
手靶脚靶运用
腰靶运用
跳绳运用
护具运用
1课时 第3章 泰拳招数讲解 拳法练习
肘法练习
膝法练习
腿法练习
步法练习
19课时 第4章 训练课程安排 泰拳专项素质训练
泰拳私教课场景模拟练习
泰拳私教课编程与练习
12课时 考核 缠手带+动作实践考核

3课

看看我们美女老师

世界泰拳教练理事会(KMA)认证古泰拳及泰拳11段位教练;

世界泰拳理事会(KMA)认证专业泰拳扶靶师;

泰国top team拳馆认证泰拳教练及专业泰拳扶靶师;

韩博伟欧式泰拳H.B.W.等级1教练

整洁的内训基地如需了解更多信息,请西安高新运动健身学院的免费:
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